Gesundheit am Arbeitsplatz: Die Bedeutung und Vorteile eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements

In einer Welt, in der die Arbeitsbelastung ständig zunimmt und die Grenzen zwischen Berufs- und Privatleben verschwimmen, ist das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu einem zentralen Anliegen für Unternehmen geworden. Das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) ist ein strategischer Ansatz, der darauf abzielt, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu fördern und somit langfristig die Leistungsfähigkeit und Produktivität des Unternehmens zu steigern. 

Betriebliches Gesundheitsmanagement: Maßnahmen

• Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz: Unternehmen können verschiedene Programme und Aktivitäten anbieten, die die körperliche und mentale Gesundheit der Mitarbeitenden fördern. Dazu gehören beispielsweise Fitnesskurse, gemeinsame Laufgruppen, Yoga-Kurse, Ergonomie-Schulungen, Stressbewältigungsseminare und Raucherentwöhnungsprogramme.Mitarbeitende im Handwerk verbringen oft den Großteil ihres Tages in körperlich anspruchsvollen Tätigkeiten. 
• Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung: Die Gestaltung eines ergonomischen Arbeitsplatzes trägt dazu bei, körperliche Beschwerden und Verletzungen zu vermeiden. Unternehmen sollten darauf achten, dass die Arbeitsplätze ihrer Mitarbeitenden ergonomisch gestaltet sind, um eine gesunde Körperhaltung zu fördern und Muskel-Skelett-Erkrankungen vorzubeugen. Dazu gehören beispielsweise höhenverstellbare Schreibtische, ergonomische Stühle, gute Beleuchtung und die richtige Anordnung von Bildschirmen und Tastaturen.
• Ergonomische Schulungen für handwerkliche Tätigkeiten: Da Mitarbeitende im Handwerk oft körperlich anspruchsvolle Arbeiten ausführen, ist es wichtig, sie für ergonomische Arbeitsweisen zu sensibilisieren. Hier gibt es spezielle Schulungen, die darauf abzielen, Mitarbeitende über arbeitsplatzoptimierte Methoden zu informieren. Dazu gehören zum Beispiel die richtige Körperhaltung beim Heben schwerer Lasten, die Verwendung von ergonomischen Werkzeugen und die Minimierung von wiederholten Bewegungen, um Verletzungen und körperliche Belastungen zu vermeiden.
• Gesundheitschecks und Vorsorgeuntersuchungen: Regelmäßige Gesundheitschecks erkennen frühzeitig potenzielle Gesundheitsrisiken und helfen den Mitarbeitenden dabei, präventive Maßnahmen zu ergreifen. Unternehmen können auch Programme zur finanziellen Unterstützung von Vorsorgeuntersuchungen anbieten.
• Flexible Arbeitszeitmodelle und Homeoffice: Die Möglichkeit zur flexiblen Arbeitszeitgestaltung und die Option, von zu Hause aus zu arbeiten, helfen dabei, die Work-Life-Balance der Mitarbeitenden zu verbessern und Stress zu reduzieren.
• Gesunde Ernährung und Verpflegung: Die Bereitstellung gesunder Mahlzeiten und Snacks am Arbeitsplatz sowie die Förderung einer gesunden Ernährung durch Aufklärungskampagnen tragen zur Steigerung der Energie und Produktivität der Mitarbeitenden bei.
• Psychologische Unterstützung und Beratung: Unternehmen können psychologische Unterstützungsdienste anbieten, um die mentalen Gesundheitsbedürfnisse ihrer Mitarbeitenden zu unterstützen. Dies kann in Form von Beratungsgesprächen, Workshops zu Stressbewältigung, Konfliktmanagement oder Resilienztraining erfolgen. Eine offene Kommunikation und ein unterstützendes Umfeld tragen dazu bei, psychische Belastungen zu reduzieren und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu verbessern.